含酮柠檬香草鸡

最近我一直渴望所有的夏日食谱。乐动体育手机最新版随着我们进入夏季，我想要新鲜、清淡、新鲜的菜肴。柑橘，欧芹和罗勒，柠檬香草鸡绝对是最合适的。

鸡是令人难以置信的通用。但是，一个办法让它更妙的是腌它。让那些婴儿浸泡几个小时（我建议至少2），再折腾他们在烤架上。你不会失望的。

这卤汁由橄榄油，香菜，葱，紫苏，大蒜，柠檬的一些汤。混合所有一起的在搅拌机或食品加工，然后让鸡在于光荣混合物浸泡至少2-4小时。你甚至可以前预习这个晚上，让它做它的事过夜。

如果你需要复习如何烤鸡，请查看我们的简短指南成为烧烤大师。一如既往，最重要的是确保你把鸡肉煮透。用一个肉温度计来确定肉的温度是很有帮助的。我们想让内部温度至少达到165华氏度。

把这顿饭带到下一个层次，在一个美丽的夜晚在外面吃。将它与你最喜欢的蔬菜和烤地瓜一起食用。如果你吃的是碳水化合物，也可以在一些白米上面放一些。白米饭是我最喜欢的碳水化合物。

想要感受真正的幻想吗?同时喝一些注入的水。我可以向您推荐黄瓜柠檬水要么樱桃黄瓜水？或者，如果你的心情的东西很活泼，试试这个蓝莓饮料。

添加在一些恒星公司（本食谱提供4），你也得为自己一个美妙的夜晚。干杯!

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