在我写这篇文章的时候，社交距离在美国已经充分发挥了作用。我将进入第三周的隔离，这看起来不会改变到复活节的时候。
但这并不意味着我们要停止所有庆祝活动。如果你还想在隔离期间享用你的复活节早午餐，这是为你准备的帖子。
老实说，我认为在这些压力重重的时候，尽可能地庆祝一下更重要。现在的时代充满压力和未知。如果我们过于关注厄运和忧郁，它将对我们的身心健康产生重大影响。相信我，我的经验告诉我。作为一个天生焦虑的人，我在这段时间里一直在挣扎。但我们必须在可能的时候找到光明。
而且，在美味的食物上做这件事也是一个很好的借口。不幸的是，对我们很多人来说，今年我们不能和家人一起吃早午餐了。但我鼓励你仍然充分利用它!
虚拟hangouts现在非常流行。你完全可以在复活节周日举办一场虚拟的早午餐。发出一个变焦链接到你的家庭和每个人都加入了早午餐。或者和朋友一起吃早午餐，邀请你的朋友。这是和你爱的人共度时光的好方法。
向下滚动的食谱列表，我认为将是您的复活节早午餐菜单伟大的补充。乐动体育手机最新版我把它们分成了开胃菜、甜食和开胃菜。无论你的口味偏好是什么，它都是适合每个人的。
当然，它们都是旧石器时代或生酮友好型的!
开胃菜
魔鬼蛋再加奶油鳄梨和新鲜的沙拉。做一批，当你需要快餐的时候再抓一些。
这些松饼的好处是，它们可以提供给乐动体育软件下载你所有重要的营养物质(蛋白质和健康脂肪!!)，这些物质可以让你在午餐前保持饱腹感。
加分——你可以加载这些早餐松饼与任何你喜欢的蔬菜。我们推荐辣椒、蘑菇、洋葱和菠菜，但你也可以尽情享用。西红柿很好。任何绿叶植物。大蒜也会很甜。让我知道你选择什么组合!
香辣可口的西葫芦油炸饼绝对不会让你失望。准备好你的午餐盒或快速早餐。
你吃格兰诺拉麦片的日子还没结束呢!事实上,他们可能只是开始使用这个肉桂蜂蜜化石格兰诺拉麦片。这道菜我嘴巴只是考虑它。大多数人认为的传统麦片绝对不是添加了燕麦和糖的旧石器食品。这个方法把这两种东西都去掉了——使用坚果，如山核桃、核桃、杏仁、芝麻、椰子油和蜂蜜。肉桂是一个美味辛辣的补充，所有这些东西。
草莓通常不会变成汤，但你会惊讶于这种夏日汤是多么美味。使用夏季浆果效果最好，不要过度使用薰衣草。
这款橄榄酱非常适合喜欢橄榄的人。它简单得出奇，但却充满了味道，这要归功于咸橄榄、新鲜大蒜、酸豆、欧芹和柠檬汁。而且它是旧石器时代的，对生酮友好的!
甜蜜的选项
还有什么比华夫饼更好的呢?你可能会说“没什么!”，但我认为这个食谱可能是。这些甘薯华夫饼是早餐的最佳选择。乐动体育软件下载它很好吃，馅很饱，又甜又咸。在上面放一个鸡蛋，里面含有丰富的蛋白质。
这些对古环境友好的胡萝卜蛋糕是完美的早餐当你想吃甜食的时候可以选择健康的零食。
在我看来，这个食谱最好的地方乐动体育软件下载在于它不需要烹饪。不需要你的炉子或烤箱-你真正需要的是一个食品加工机和一个冰箱。
我们已经知道了甘薯是一枚炸弹替换传统的炸薯条。红薯面(使用一种spiralizer)也很好吃。(不相信我?试试这道菜《爱与柠檬》。)但这些橙色的淀粉块茎也可以很好地替代非旧石器时代的早餐主食——吐司。这款杏仁黄油香蕉地瓜吐司是你梦寐以求的古装吐司。
所以，如果你一直在烤面包，并且受到启发，戴上烤帽，我为你准备了一份食谱。
这些paleo-friendly蓝莓松饼就可以了。用杏仁粉，椰子糖，椰子油，还有无尽的爱。
这些生酮蓝莓华夫饼简直好得让人难以置信!但它们是真的，它们对生酮很友好，而且很美味!
这种简单的苹果脆是完美的冬天，而且营养丰富。用你最喜欢的苹果，不要削皮，因为那里有营养。
很少的食材就能做出超级健康的甜点。在寒冷的夜晚，当你想品尝秋天的味道而又不想为此感到难过的时候，这是一个完美的选择。乐动体育软件下载
美味的选择
Shakshuka这道菜是当你想要留下深刻印象。这个版本,菜花,是丰盛的,填满。这是一个很棒的早午餐食谱，你想让客人离开时感到满意。
培根和球芽甘蓝是煎蛋的最佳搭配。这顿健康的晚餐可以让你整个上午都充满能量。
吃好牛排和鸡蛋是不会错的。这个又辣又好吃。这是完美的旧石器时代早餐或晚餐食谱。添加一些鳄梨甚至鳄梨酱，让它奶油味更浓。这个食谱也可以搭配烤芦笋。你会喜欢这顿饱饭的!
你认为只有晚餐才吃咖喱吗?不要被愚弄!它也可以做一顿美味的早餐。
早上我可以利用剩菜剩饭的时候，我是完全支持的。我要去工作，所以工作做得越少越好。这就是为什么这个食谱如此珍贵。这顿简单而美味的早餐让剩下的碎鸡丝焕然一新。
鸡蛋班尼迪克特是一种美味的早餐，尽管食谱需要一点额外的努力。荷兰辣酱中加入蘑菇，让这顿饭更有泥土的味道和口感。搅拌的时候要注意荷兰辣酱，以免温度太高而搅匀鸡蛋。配上烤芦笋食用。
这个塔可酒吧是一个有趣的方式让你的晚餐社会经验。用独特有趣的配料让它更美味。你还可以加入更多的香料，加入一些碎红辣椒片。更好的做法是，让你的客人自己决定，在你的顶部吧台上放些红辣椒或胡椒粉。这个食谱提乐动体育手机最新版醒你，即使你遵循旧石器时代的生活方式，你也不必放弃你曾经享受的有趣的传统!
当处理这个食谱中的“秘密成分”时，花哨并不意味着复杂，这是一个克罗克锅!无论你是想营造一种美妙的氛围，还是只是想快速地把一些东西拼凑在一起，这个食谱都是完美的双人晚餐。
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