
如果你像我一样,煮熟的鸡蛋基本上是你准备饭菜时必不可少的一部分。它们不仅非常容易制作,而且当你需要快速补充蛋白质的时候,它们是完美的拿着就走的便携式零食。
但是,典型的问题…他们会持续多久?你最不想做的事情就是打开外壳发现你的零食已经坏了。
煮熟的鸡蛋可以煮多久?
一般的经验法则是:你的煮鸡蛋如果放在冰箱里可以保鲜一周。
生鸡蛋在冰箱里可以保存四五个星期,而煮熟的鸡蛋则完全不同。在煮沸的过程中,保护多孔外壳不受细菌侵蚀的天然涂层被冲走。只要你在煮过的第七天之前吃鸡蛋,你就不会有问题。
为了确保你的鸡蛋尽可能保持新鲜,在它们煮熟后,把它们放在冰箱里。
把鸡蛋保存在蛋壳里,直到吃之前。如果你选择在储藏前剥皮,请在5天内吃完。
把鸡蛋煮的日期记下来。把煮熟的鸡蛋放在一个容器里。用胶带把日期写在胶带上,然后粘在盖子上。少了一个你需要记住的日期。
如何做煮熟的鸡蛋
所有这些关于煮鸡蛋的讨论可能会让你现在就想吃一些作为零食。乐动体育软件下载如果是这样的话,不要再往下看了。我们将详细介绍如何简单地制作煮熟的鸡蛋。
首先,你要用高温烧开一壶水。确保锅里有足够的水来盖住准备煮的鸡蛋的数量。
把火调小,加入鸡蛋。
把鸡蛋在锅里煮4-5分钟。煮好后,沥干水分,然后将鸡蛋倒入盛满冰水的碗中。
鸡蛋冷却后,去皮就可以享用了!或者按照文章中的指导方针在冰箱中保存。
遵循这些简单的建议,永远不要再质疑你的老鸡蛋!
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完全正确,煮鸡蛋是最好的!我教一个清晨健身班,所以晚饭通常在前一天晚上准备。我发现煮熟的鸡蛋需要削皮,然后去掉蛋黄只做蛋白,然后放盐和胡椒粉来调味。要习惯冷着吃它们需要一些时间,但紧要关头它们也能发挥作用!谢谢你关于“保质期”的信息!也许我现在就该在星期天下午把煮鸡蛋的活儿做完了!