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# 1"乳糜泻的治疗方法是什么"
目前,乳糜泻没有已知的治疗方法,它只能通过采用一种控制严格的无麸质饮食.
#2“我应该注意哪些迹象?”
乳糜泻可以表现出许多不同的症状。儿童更有可能出现消化系统症状。然而,成年人可能会出现与身体其他部位相关的症状。
需要注意的一些常见症状:
- 频繁的腹泻
- 气体
- 腹胀
- 便秘
- 呕吐(通常影响儿童)
- 持续的疲劳,疲劳
- 口腔溃疡
- 缺铁性贫血
- 皮肤痒疹
- 手脚有刺痛感
- 头痛
婴儿出现的症状:
- 常数易怒
- 缺乏体重增加/生长
- 肌肉萎缩(胳膊/腿)
- 腹胀
# 3"我患乳糜泻的几率有多大"
任何人都可能得这种病。然而,这是遗传的,这意味着如果你亲密的家人中有人已经被诊断出患有乳糜泻,你患乳糜泻的风险就会增加。(1)
还有,如果你患有任何形式的自身免疫性疾病如1型糖尿病,患乳糜泻的风险也会增加。
# 4”乳糜泻有多普遍?”
研究表明,乳糜泻影响着全球约1%的人口的生活。然而,这也是一种诊断严重不足的疾病。(2)
# 5"检测乳糜泻最好的方法是什么"
去看医生验血是第一步。如果检查结果证实你可能患有乳糜泻,你将被转去做进一步的检查。
小肠活检是正确诊断乳糜泻的唯一方法。
# 6"乳糜泻会引起并发症吗"
乳糜泻会影响小肠吸收营养的能力。乳糜泻患者与营养缺乏有关的症状是很常见的。
并发症包括:
- 贫血
- 乳糖不耐受
- 不孕不育
- 骨质疏松症(骨质衰弱)
- 营养不良
乳糜泻也是一种自身免疫性疾病这增加了其他自身免疫疾病的可能性如果你患有乳糜泻或诊断延迟,你有更高的机会患上:
- 1型糖尿病
- 自身免疫性甲状腺疾病
- 类风湿性关节炎
- 疱疹样皮炎
# 7“我对麸质过敏。这是否意味着我有乳糜泻?”
不。乳糜泻不同于过敏。
麸质过敏是对谷蛋白摄入的免疫反应这引发了与乳糜泻相似的症状。
然而,乳糜泻是一种自身免疫性疾病。麸质的存在会引起炎症,从而攻击和破坏小肠内壁。
# 8“我想我可能得了乳糜泻。我应该停止吃谷蛋白吗?”
如果你有乳糜泻的症状,你的医生会建议你此时不要从饮食中去除麸质。
在进行任何测试之前,从你的饮食中去除麸质意味着结果将无法显示全貌。与你的医生密切合作,以确定适当的测试步骤。
# 9”能提供什么治疗?”
治疗乳糜泻的唯一有效方法是完全避免含麸质的食物。因此,严格的无麸质饮食应该实施和保持。
# 10“什么是疱疹样皮炎?”
这是一种皮肤病,是乳糜泻的一种。疱疹样皮炎(DH)是一种极度瘙痒的皮疹,也会起水泡。
面筋引发了身体的反应,皮疹主要出现在膝盖、肘部和臀部周围。
# 11“我很担心下馆子。乐动体育软件下载我怎样才能确保我的食物不含麸质呢?”
当别人在做饭时,你会觉得自己不受控制。这里有一些建议,可以帮助你缓解焦虑:
- 一定要自己了解无麸质原则。
- 如果可能的话,选择一家有无麸质菜单的餐厅。
- 明确告诉工作人员你患有乳糜泻,并且他们明白这意味着什么。
- 向你的服务员问很多问题,如果你觉得你的饭菜有问题,不要犹豫。
# 12"无谷蛋白饮食中应该吃哪些食物"
许多主食不含麸质。水果、蔬菜、肉、家禽、鱼和大多数奶制品都可以用无麸质饮食来吃。
你可以很容易地找到各种无麸质食品的替代品,如意大利面,面包和许多其他种类的食物。
如果你不确定这些成分是否含有麸质,那么在你确定之前不要吃。
一个乐动体育足球 这是饮食平衡,无谷蛋白饮食的一个很好的起点。
# 13“我不小心吃了谷蛋白。我该怎么办?”
每个人对麸质的反应都不同,这意味着没有通用的解决方案。乳糜泻的症状可能持续几小时或几天。
# 14“我正在遵循无麸质饮食,但我仍然没有看到任何改善。怎么了?”
尽快和你的医生谈谈你的担忧。乐动体育软件下载同样值得考虑的是是否发生了任何可能的交叉污染。
# 15“如果我接触麸质,会影响我吗?”
谷蛋白可以在很多你意想不到的非食物中找到:
- 肥皂
- 化妆品(口红、唇彩)
- 邮票粘合剂
- 防晒霜
- 橡皮泥
- 护发产品
面筋不能通过皮肤被吸收。因此,你不需要太担心使用外用产品,如护肤品。乐动体育软件下载
使用易被误食的化妆品时要小心。如果唇膏或唇彩含有麸质,就会构成潜在威胁。
# 16乳糜泻只发生在儿童身上吗?
不。乳糜泻可能发生在任何年龄。
# 17“我的孩子会长大吗?”
一旦乳糜泻被诊断出来,这是一种终身疾病,控制它的唯一方法是通过无麸质饮食。
# 18我的乳糜泻没有任何症状。我可以吃谷蛋白吗?
在某些情况下,人们没有任何症状。这就是所谓的"无声乳糜泻"
无麸质饮食仍然是可取的,因为如果食用麸质,小肠将继续受损。
# 19我可以喝酒吗?
你不能喝啤酒(除非它是无麸质替代品),然而,葡萄酒和白酒是无麸质的。
# 20需要多长时间才能感觉好点?
这取决于个人。但通常情况下,在开始无麸质饮食的几周内,情况就会有所改善。
来源:
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?cmd=Search&doptcmdl=Citation&defaultField=Title%20Word&term=Bourgey%5Bauthor%5D%20AND%20HLA%20related%20genetic%20risk%20for%20coeliac%20disease.
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3264942/#B1
这是我们乳糜泻指南系列的“常见问题”部分。看看下面的其他部分:
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