这是你们的要求,我们已经做到了。
在漫长的等待之后,AIP膳食计划现在在这里-感谢终极膳食计划。
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你准备好了吗?
AIP膳食计划终于来了.你没听错。
我们知道你已经爱上了终极膳食计划。我们已经一遍又一遍地听到这些计划如何改变了你的生活。花点时间来阅读一下我们最近的一些推荐信。
AIP膳食计划奖状
“生活很忙,很难抽出时间来健康饮食。旧石器饮食计划让人很容易坚持健康的生活方式,并极大地影响了我的生活。当我第一次开始减肥之旅时,我是250磅!我已经减掉了100多磅,感觉很好!——劳伦
-而且-
“旧石器饮食计划对我的生活产生了巨大的影响。我在一月中旬开始旅行,体重为203磅。自从我成为旧石器时代的人并遵循这些计划,我现在的体重是155磅(7月)。我感觉很好,有更多的精力,晚上可以安然入睡!我丈夫也注意到了这种不同,他为我感到无比自豪。#古岩石”——特里萨
这是现实生活的证明,多么有影响力穿越我们的终极膳食计划的主要目标就是帮助你实现这一目标。
简单更好
有时候,改变生活方式最有效的方法就是简单的指导。我们饮食计划的简单性是最突出的。这些饮食计划并不需要你买一堆食材,去三家不同的杂货店只是为了找到你需要的东西。
每个食谱都坚持15/5规则——制作时间不会超过15分钟,使用的原料也不会超过5种.你还会得到一份明确的计划,每顿饭的食谱,以及一份全面的购物清单乐动体育手机最新版。
但是,所有这些听起来都很好,我们一直听说有一件事缺少了……我们AIP朋友的饮食计划呢?乐动体育软件下载
AIP膳食计划示例+演示
消息收到。我们听得很清楚。所以,当我们决定旧石器时代膳食计划服务需要升级(你错过这条新闻了吗?查看这篇文章阅读我们是如何将我们的服务提升到一个新的水平…),我们知道我们也想扩大我们提供的服务。
自身免疫方案是一个强大的治疗工具有自身免疫性疾病的人但是,说实话,这很难。尤其是如果你不熟悉旧石器原则的话。这就是饮食计划如此有用的原因。
为什么要选择AIP膳食计划?
乍一看,自身免疫方案似乎是限制性的。但我们喜欢关注治疗食物你可以吃-而不是那些你做不到的事情。
AIP膳食计划很美味
这些计划使用所有aip友好的食物来制作美味的早餐、午餐和晚餐。你不会觉得你能吃的东西有限。你会真正期待每一顿饭。
AIP膳食计划食谱是快速的
不要以为我们改变了我们的计划,我们的每一道食谱仍然会遵循15/5规则——15分钟,5种食材。乐动体育手机最新版
AIP膳食计划附带奖金
您还可以访问我们的AIP初学者指南,因此您将获得在AIP取得成乐动体育app下载LDsport功并实现您的目标所需的所有教育。
你还可以排除某些你不喜欢的成分,以及每周调整一次你的计划。
就是这么简单。
是什么让AIP饮食如此强大?
通过把食物当药在美国,自身免疫方案(AIP)的追随者能够通过减少炎症和愈合来减轻麻烦的症状和治愈潜在的失衡肠道功能障碍.这种饮食侧重于营养丰富的食物,消除炎症和过敏性食物,以支持身体从本质上“冷却”免疫系统(这就是出错的地方)。
基本上,自身免疫方案的力量在于治愈肠道。治愈肠道的关键是清除那些加重和发炎肠道内壁的食物——这正是AIP膳食计划为你做的。
当肠道发炎,内壁出现微小的小孔时,食物颗粒可以自由进入血液,引起自身免疫反应。
治愈肠道依赖于几件事——减轻压力,吃正确的食物,益生菌和益生元(纤维)。所以我们摄入的食物是让我们的健康重回正轨的最大因素。
如果这听起来让人难以承受,或者你不知道从哪里开始,AIP膳食计划绝对是给你的。
我们会让你感觉更好。准备好加入我们了吗?
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